KOST- OCH HÄLSOCOACH

Redskap till förändring!

Att arbeta som Kost- och hälsocoach innebär att kunna stötta och motivera människor som vill göra en livsstilsförändring. För en kost- och hälsocoach är det lika viktigt att kunna leda ett motiverande samtal som att ha god kunskap i hälsa, kost och fysisk aktivitet. Kursens har sin tyngdpunkt i kost, hälsa och hållbar utveckling.

 

Kursen vänder sig till dig som:

  • har erfarenheter av att vara ute i arbetslivet, yrkesområdet behöver inte vara hälsorelaterat
  • är intresserad av möten med människor
  • vill ha mer kunskap om kost och fysisk aktivitet i ett hälsoperspektiv
  • vill motivera andra till en hälsosammare livsstil
  • är intresserad av den egna personliga utvecklingen.

 

Distansutbildning med 6 träffar på Väddö folkhögskola

Kost- och hälsocoach är på halvfart (50%) med cirka två distansstudiedagar per vecka och sex obligatoriska träffar förlagda på Väddö folkhögskola. Hur mycket tid studierna under distansveckorna tar är delvis individuellt, men att lägga två dagar per vecka är ett ungefärligt mått som teoretiskt motsvarar studietakten på 50 %, hopslaget med de obligatoriska träffarna. Distansstudierna mellan de obligatoriska träffarna innehåller litteraturstudier, praktiska övningar, studier enskilt och i grupp.

 

Digitala distansträffar under höstterminen 2020

Med anledning av COVID-19 pandemin kommer höstterminens fysiska träffar att ersättas med digitala distansträffar. De digitala distansträffarna är på samma datum som de fysiska träffarna skulle ha skett på. Däremot är tiderna något justerade. Så här ser schemat för höstens digitala distansträffar ut:

Onsdag
10.20-12.00: Pass 1
12.00-13.00: Lunch
13.00-14.30: Pass 2
14.30-14.50: Fika
14.50-16.20: Pass 3
16.20-16.40: Fika
16.40-18.00: Pass 4

Torsdag
08.30-10.00: Pass 1
10.00-10.20: Fika
10.20-12.00: Pass 2
12.00-13.00: Lunch
13.00-14.30: Pass 3
14.30-14.50: Fika
14.50-16.20: Pass 4
16.20-16.40: Fika
16.40-18.00: Pass 5

Fredag
08.30-10.00: Pass 1
10.00-10.20: Fika
10.20-12.00: Pass 2
12.00-13.00: Lunch

Små justeringar kan ske inom tiden 08.30-18.00.

Om vi kan ha fysiska träffar på skolan under vårterminen, ser tiderna ut enligt nedan.

 

De fysiska träffarna

Här hittar du information om hur de ordinarie fysiska träffarna brukar se ut.

Varje träff på skolan består av tre dagar och startar kl. 10.40 på dag 1 och avslutas kl. 13.00 på dag 3.

Tider:
Dag 1: kl. 10.40-19.15
Dag 2: kl. 8.30-19.15
Dag 3: kl. 8.30-13.00

Dessa träffar innehåller föreläsningar, studiebesök, samtalsövningar och seminarier.

Under träffarna finns mat och logi på skolan. Kostnaderna för detta ingår i kursavgiften. Du behöver alltså inte boka eget boende eller ordna egna mål under träffarna.

 

Datum för de fysiska träffarna

Datum för träffarna för dig som börjar under höstterminen 2020:

2020
2-4 september
14-16 oktober
25-27 november

2021
3-5 februari
17-19 mars
19-21 maj

Med reservation för eventuella ändringar.

 

Kursfakta

Kurslängd: 1 år distans med 6 träffar på Väddö folkhögskola

Kursstart: 17 augusti 2020
Kursstart är en gång om året, i augusti.

Sista ansökningsdag: Sista ansökningsdag har passerat. Du kan inte längre söka till höstens start. Nästa kursstart sker i augusti 2021 och ansökningsperioden öppnar i januari. Välkommen med din ansökan då!

Antagningsvillkor: Grundläggande behörighet, personligt brev

Studietakt: Distans, 50 %

Terminsdatum:
HT 2020: 17/8 – 18/12
VT 2021: 4/1 – 4/6

Ekonomi: Kost och logi vid de fysiska träffarna kostar 1450 kr per träff (logi under två nätter, inkl. lakan och handduk, samt kost dag 1-3).

Bor du i närheten kan du välja att betala enbart för kost vilket då kostar 630 kr per träff.

CSN: Kursen är studiemedelsberättigad.

Kursansvarig:
Lotta Hertzberg, lärare
E-post: lotta.hertzberg@vaddo.fhsk.se
Telefon: 0176-528 08

Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: There is no connected account for the user 718457359 Feed will not update.

VAD VÅRA STUDENTER SÄGER:

Citat 3

Det vi studerade gjorde vi också praktiskt, vilket gjorde att när jag sen kom ut som färdig hälsopedagog hade jag redan en praktisk erfarenhet av yrket.

Malin Zetterqvist, hälsopedagog

Citat 1

Väddötiden var bara början på min resa genom hälsans värld. Området hälsa är oändligt och på skolan får du tid och utrymme att grotta ner dig ordentligt.

Clara Olsson, hälsopedagog

Citat 4

Något jag har uppskattat med att gå på folkhögskola är friheten att forma innehållet som också leder till stimulering av ansvarsförmåga och kreativitet. Det är också bra hur det tas hänsyn till elevernas mående.

Michaela Sundström Hälsopedagog

Share This